Mein Yogastil

// fließend, dynamisch, kreativ und ehrlich.

Ich unterrichte nur das, was ich gelernt und selbst erfahren habe.

Das Tanzen (lateinamerikanische Tänze und Jazz & Modern Dance) prägt meine Stunden und sorgt für einen stetigen, leicht-füßigen Bewegungsfluss. Die zertifizierte 200-Stunden-Vinyasa-Ausbildung schafft das Fundament, den philosophischen und didaktischen Hintergrund für den optimalen Stundenaufbau. Die 50-Stunden-Yin-Yoga-Ausbildung bei Mirjam Wagner hilft mir dabei, innere Ruhe entstehen zu lassen und dich bei dem wirksamen Einsatz von Hilfsmitteln zu unterstützen. Zusatz-Ausbildungen im Schwangeren- und Rückbildungs-Yoga, Strala Yoga sowie im Faszien-Bereich reichern meine Stunden kreativ und immer zum Wohle deiner körperlichen Voraussetzungen an. Durch mein Psychologiestudium (Master of Science) lege ich den Fokus besonders darauf, die Stunden auf dich und deine Bedürfnisse auszurichten. Here we are – lass und loslegen!